Sesamin Ex t?t cho ng??i mu?n c?i thi?n gi?c ng?, gi?m m?t m?i, ??p da, ch?ng oxy hóa nh? cung c?p d??ng ch?t t? các thành ph?n t? nhiên. ?nh: ShutterstockThêm nhi?u lo?i th?c ph?m ch?c n?ng vào ch? ?? ?n u?ng c?a b?n ?— bao g?m c? th?c ph?m thông th??ng và th?c ph?m t?ng c??ng? - có th? giúp ??m b?o b?n nh?n ???c ch?t dinh d??ng c?n th